寂寞

寂寞有不同的层次，如思想上的寂寞、情感上的寂寞，和修行的寂寞。

思想的寂寞，就是思想、观念上的知音难逢。情感的寂寞，是生活之中缺少伴侣，没有家人、没有朋友，或者没有情感的伴侣，自己一人孤单生活。另一种是修行的寂寞，譬如闭关修行，需要一个孤立寂寞的空间，不受外在环境干扰，才能好好往内心去探索、体验。像这样的修行，别人看起来很寂寞，但修行者自身却觉得很充实、踏实，非常安定，而烦恼少。

修行的寂寞是最高等的寂寞，释迦牟尼佛的修行也是寂寞的修行，这对修行人是必要的过程。现在在台湾、西藏，以及南传的泰国、缅甸，都不乏闭关的出家人或者在森林中修行的法师，他们看起来很寂寞，但是他们的精神非常充实、愉快。

没有信仰的人生，就没有落实感、没有踏实感，也没有未来感。那样的人生是很空虚的。

----聖嚴法師