本來沒有我

●廣欽老和尚
行日中一食，或過午不食，那是順著身體的自然情況，在飽足清淨的情況下，自然不需多食，而捨下一些多餘的飲食，並不是勉強去行的。像你們現在，還是一身的無明習氣在妄動，所吃的，恐怕都還不夠體內的消耗，還談什麼日中一食？

●聖嚴法師
無事忙中老，空裡有哭笑，
本來沒有我，生死皆可拋。