詩想起---適可而止

Catherine 傳來一份
喝三合一咖啡包如服毒
令我驚心的資料

想起年輕時
到咖啡館或飯店都愛喝咖啡
而且要放很多奶精和糖
才能滿足口腹之慾
但與年長詩人一起喝咖啡
發現他們大多不放奶精和糖
不知是年齡關係
還是他們較懂品咖啡之道
後來直到衡陽路開了著名的陸羽茶館
才又開了台北人喝茶之風

但數年前喝咖啡
常出現不適現象後
我就不再喝咖啡了
但前數日忽然想念起來
不禁去買了一包三合一咖啡

Catherine此刻適時傳來一份
喝三合一咖啡包如服毒資料
如今看著那包三合一咖啡
棄之可惜喝之可怕
就像現代人
不吃怕餓死吃了怕毒死

其實若如佛家過午不食或日中一食
即使吃下有毒食物
憑著個人免疫系統也能化解
但是現代人ㄧ日三餐加消夜加零食
身體早已不堪負荷
毒物堆積體內直到爆發

也許現代人
最需要學習的是適可而止
或可常保身體之健康

其實適可而止
也正是創造吾人高貴情操
的核心修養